2014

11.1.

Winterlaufserie Nettetal (10km)

0:38:07

1. AK 50, 17. gesamt

 

18.1.

Crosslauf Hinsbeck (7,5km)

0:30:36

1. AK 50, 4. gesamt

 

26.1. / 8.2. / 23.2.

Winterlaufserie Köln-Porz (10-15-21,1km)

0:37:51 / 0:57:15 / 1:21:50

1. AK 50, 5. gesamt

 

23.3.

Citylauf Dinslaken (10 km)

0:37:26

2. AK 50, 25. gesamt

 

30.3.

Venloop Halbmarathon (21,1 km)

1:20:38

2. AK 50, 73. gesamt

 

6.4.

Deutsche Post Marathon Bonn (42,2 km)

2:53:32

3. AK 50, 13. gesamt

 

26.4.

Schlossparklauf Moers (10 km)

0:37:43

1. AK 50, 11. gesamt

 

10.5.

Ironman 70.3 Mallorca (1,9-90-21,1 km)

4:30:40

1. AK 50, 67. gesamt

 

25.5.

Triathlon Hagen (1000-40-10)

2.09:03

16. gesamt (Oberliga)

 

1.6.

Triathlon Harsewinkel (1000-40-10)

1:57:09

29. Regionaliga, keine AK-Wertung

 

22.6.

Triathlon Voerde

2:09:50

9. Mastersliga, 3. AK 50

 

29.6.

Triathlon Hennef (1500-40-10)

2:09:01

6- Seniorenliga, 3. AK 50

 

6.7.

Ironman Frankfurt (3800-180-42,2)

9:20:56

1. AK 50, (Europameister), 92. gesamt

 

2.8.

Triathlon Sassenberg (1500-40-10)

2:16:30

1. Mastersliga, 2. M50 (insgesamt)

(2. Westdt. Meisterschaft)

 

10.8.

Triathlon Rheine (1500-40-10)

2:15:43

48. Oberliga