Triathlongroßkampftag

Heute waren viele Triathlonveranstaltungen landesweit und somit auch für die Starter von „meinem“ Verein SC Bayer 05 Uerdingen eine große Herausforderung. Alleine beim Triathlon in Bonn waren direkt 3 Mannschaften vertreten.                           Ich durfte für die alten Herren starten, was ich sehr gerne mache. Zum einen da man […]

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Quali für Ironman-WM auf Hawaii geschafft!

Eine Woche Lanzarote. Viele verbinden damit wohl Strand, Sonne und Urlaubsstimmung. Für mich heißt das Ironman und zwar ein ziemlich heftiger! Am 22. Mai ging es für meine Frau Claudia und mich mit dem Flieger auf die Kanarische Insel Lanzarote, denn am 26. Mai fand die jährliche Austragung des dortigen Ironmans statt. Im Vorfeld stand noch einmal Radeln, Laufen und […]

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Letzte Vorbereitungen

Die Triathlonveranstaltungen letzten Sonntag in Versmold und der heutige Triathlon in Gladbeck waren die letzten Vorbereitungswettkämpfe vor dem Ironman auf Lanzarote am 26. Mai. Rein vom Ergebnis waren die beiden Wettkämpfe gut, da ich jeweils gesamt Fünfter und Sieger meiner ALtersklasse M 55 geworden bin.Der Körper ist derzeit doch noch sehr platt vom Trainingslager auf Mallorca, aber ich denke, konditionell […]

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Trainingslager Mallorca hat begonnen

  14 Tage auf Mallorca sollen mir helfen, meine Form noch für den Ironman auf Lanzarote hinzubekommen. Zu Hause hatte ich gestern noch die RTF in Tönisvorst gefahren und heute habe ich nach der Ankunft direkt mal eine zünftige Einheit hingelegt. Vom Club Pollentia ging es die schöne lange Steigung nach Lluc hoch und direkt weiter auf den Puig Major. […]

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